远离荨麻疹的小妙招

文章来源：天津津门皮肤病医院

　　荨麻疹也许你们并不陌生吧，但是荨麻疹的危害比较大，所以我们日常生活中该如何预防荨麻疹呢?下面我们来听听天津津门皮肤病医院的医生给我们介绍的预防荨麻疹的日常小妙招吧。

　　远离荨麻疹的小妙招：

　　1、留意饮食，防止诱因

　　荨麻疹的发病与饮食有一定的关系，某些食物可能是诱因。例如鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等都可诱发荨麻疹。另外，过于酸辣等有刺激性的食物也会降低胃肠道的消化功用，使食物残渣在肠道内滞留的时间过长，因此产生蛋白胨和多肽，增加人体过敏的机率。

　　2、留意卫生，防止不良刺激

　　有荨麻疹病史的人，要留意坚持室内外的清洁卫生，家中要少养猫、狗之类的宠物。防止吸入花粉、粉尘等。对风寒暑湿燥火及虫毒之类，要近而远之。生活规律以顺应外界环境的变化。喝酒、受热、心情冲动、用力等都会加重皮肤血管扩张，激起或加重荨麻疹。橡皮手套、染发剂、加香料的肥皂和洗濯剂、化纤和羊毛服装等，关于过敏体质的人或荨麻疹患者都可能成为不良刺激，应予防止。患冰冷性荨麻疹的人不要去海水浴场，也不能洗冷水浴，冬季要留意保暖。

　　3、留意药物要素惹起的过敏

　　在临床中，有些药物能够惹起荨麻疹，如青霉素、四环素、氯霉素、链霉素、磺胺类药物、多粘霉素等抗生素，安乃近、阿司匹林等解热镇痛剂等等。

　　4、积极治疗原有疾病

　　荨麻疹既是一种独立的疾病，也可能是某些疾病的一种皮肤表现。能招致荨麻疹的疾病较多，例如感染性疾病：寄生虫感染像肠蛔虫、蛲虫等; 细菌性感染像龋齿、齿槽脓肿、扁桃体炎、中耳炎、鼻窦炎等;病毒性感染像乙型肝炎;真菌感染像手足癣等。

　　5、坚持安康心态，进步身体抵御力

　　大量临床，荨麻疹的发作和加重，与人的心情或心理应激有一定的关系。所以坚持安康的心态，能预防荨麻疹。