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灰指甲是一种常见的疾病，那么灰指甲的高发人群有哪些呢?得了灰指甲日常要如何保健呢?灰指甲患者的补充营养素要高蛋白饮食，高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的，蛋黄是蛋白质的好来源。燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。多吃蔬菜水果，水果和蔬菜应占每日饮食的50%。那么哪些人容易感染灰指甲呢？我们来听听天津津门皮肤病医院的医生是怎么说的吧。
哪些人易感染灰指甲
1、指甲受外伤或冲击，可能导致真菌侵入的缺口。
2、经常与灰指甲患者接触。
3、手足癣、乾癣、湿疹、扁平苔癣、牛皮癣等皮肤病可能伴发灰指甲。
4、不注意个人卫生。
5、长时间与水或化学物直接接触。
6、营养不良者。
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