饮食不当会引发痘痘吗
- 来源:天津津门皮肤病医院
- 时间:2017-01-09 17:31
饮食不当会引发痘痘吗?如果大量进食一些过辣的、热性的、油炸类的食物会引起皮脂腺亢进,从而引发青春痘;而现在流行的火锅,一是比较辣,二是水蒸气多,造成湿热的局部小环境,也会诱发或使面部青春痘更严重。
工作压力大、情绪不佳如忧愁、生活没规律睡眠过迟过少都是青春痘的诱发因素。如这些情况较长时间内没有得到改善,就会使人体内分泌紊乱,雌雄激素不平衡,而这恰恰就是青春痘产生的主要原因之一。
当然还有不少女性即使生活比较规律,也会因为月经期、绝经期将至等一些内分泌变化而出现青春痘。这就需要用些调整内分泌的药物了。毛囊周围细胞角质化和被痘痘杆菌感染也是比较多见的发病原因。有许多病人也很关注这个问题,由于广告的宣传,许多人都把螨虫看得很严重,其实每个人脸上都寄生有螨虫,它和青春痘的关系不大。
预防的重要一条就是注意清洁工作,特别是脸部清洁,晚上卸妆要,如果是容易发痘的人就不要使用过油的护肤品,较好是水包油的乳剂类产品。同时头发、枕头、毛巾等接触脸部的物品也要保持干净,以免细菌感染脸部皮肤。另外还需要保持良好的生活习惯,起居有规律、保持大便通畅、少吃油腻上火、刺激性的食物。
得了青春痘一定要注意保持清洁,有的女性为了形象,喜欢拿粉底、遮暇膏把它遮盖起来,这对恢复不利。我们也不提倡用手和指甲挤压丘疹脓头,因为这样可能把细菌带入,引起感染,增大留疤的可能性。
有些美容院提供挑痘的服务,但这只能限于黑头粉刺、粟丘疹一类,炎性粉刺则不宜,因为皮肤会因此出现破口,易使细菌乘虚而入。一般比较轻的青春痘几周内会自行消失,如果是囊性、聚合性痘痘,不积极用药的话,会留下疤痕。当然如要外用药物,还是先到医院检查一下,让医生确定一下所发青春痘主要是哪种原因引起的,以便针对性地用药。
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